"GEMUK AIR"
* Badan mengelambir dan lembik di sebabkan oleh kandungan air
yg tidak di perlukan berlebihan di dalam badan.
* Badan akan terasa cepat letih dan mengah2 apabila melakukan
aktiviti harian.
"GEMUK ANGIN"
* Perut terasa sebu adakalanya sukar untuk membuang angin
keluar.
* Mudah mendapat 'Sakit Kepala'.
"GEMUK AIR dan GEMUK ANGIN"
* Picit bahagian lengan tangan,kita akan dapat merasa lengan
tangan mengelambir dan lembik.
"GEMUK DAGING"
* Badan berasa berat dan pejal.
* Mudah penat apabila di melakukan tugas harian.
* Proses penurunan agak lambat berbanding dengan mereka yg
GEMUK AIR dan GEMUK ANGIN ini kerana lemak di dalam badan
menjadi tepu dan bergumpal bersama daging.
* Proses penurunan melalui perpeluhan dan mengikut pantang yg
di sarankan.